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大寶二寶 2018-6-5 01:58 PM

助苗跑山賽2018

日期:2018年 9月 23日(星期日)
時間:上午8時至 下午5時
途程 :  7公里, 15公里, 25公里

起點/終點: 香港中國婦女會中學 (香港西灣河太祥街2號B)

賽道經過: 由 香港中國婦女會中學出發 -> 金督馳馬徑 -> 黃泥涌峽 -> 大風坳 -> 返回 香港中國婦女會中學

公開接受報名: 6月05日 正午12時 至 8月24日 下午6時 截止 (額滿即止)

報名連結 : [url]https://runourcity.org.hk/novatrail2018/select_competition[/url]

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ClassaWin 2018-6-5 03:25 PM

見師亨貼d山賽仲多過路賽,山賽泛濫到呢:L 
跑埋出年可以落返地跑了

金菇豆腐湯 2018-6-5 03:29 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 03:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481487846&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
見師亨貼d山賽仲多過路賽,山賽泛濫到呢:L
跑埋出年可以落返地跑了 [/quote]
係泛濫左D,但講水平要求既山賽依然值得參加,
例如:North Face 100、Vibram HK100、Translantau、HK168 ...等等。

大寶二寶 2018-6-5 03:34 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 03:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481487846&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
見師亨貼d山賽仲多過路賽,山賽泛濫到呢:L 
跑埋出年可以落返地跑了 [/quote]


冇㗎,有咩咪貼咩囉。又唔知呢度有幾多人玩山赛,貼出黎自己揀

ClassaWin 2018-6-5 04:08 PM

[quote]原帖由 [i]金菇豆腐湯[/i] 於 2018-6-5 03:29 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481488076&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

係泛濫左D,但講水平要求既山賽依然值得參加,
例如:North Face 100、Vibram HK100、Translantau、HK168 ...等等。 [/quote]

長途唔岩玩呢

ClassaWin 2018-6-5 04:11 PM

[quote]原帖由 [i]大寶二寶[/i] 於 2018-6-5 03:34 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481488316&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



冇㗎,有咩咪貼咩囉。又唔知呢度有幾多人玩山赛,貼出黎自己揀 [/quote]

明解師亨負責提供資訊唶。發覺香港地好快興起一樣嘢,跟住無耐又興第二樣

大寶二寶 2018-6-5 04:34 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 04:11 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481490173&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


明解師亨負責提供資訊唶。發覺香港地好快興起一樣嘢,跟住無耐又興第二樣 [/quote]


路跑比賽未出爐啫,相信只會愈來愈多

marawong 2018-6-5 04:51 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 03:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481487846&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
見師亨貼d山賽仲多過路賽,山賽泛濫到呢:L 
跑埋出年可以落返地跑了 [/quote]

多到有d卡張。。。香港人真係好鍾意跑山可能

mamaliu2 2018-6-5 05:06 PM

[quote]原帖由 [i]marawong[/i] 於 2018-6-5 04:51 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481492216&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


多到有d卡張。。。香港人真係好鍾意跑山可能 [/quote]
$$$作怪

其實香港跑山, 好方便; 易去易走非常重要.
假日跑下, 空氣好有樹陰, 相對跑街比較空氣差. 最大問題跑山能力的門檻較高.

mamaliu2 2018-6-5 05:07 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 03:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481487846&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
見師亨貼d山賽仲多過路賽,山賽泛濫到呢:L
跑埋出年可以落返地跑了 [/quote]
但路跑更多喎.;P

咖啡輝仔 2018-6-5 05:24 PM

[quote]原帖由 [i]marawong[/i] 於 2018-6-5 04:51 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481492216&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


多到有d卡張。。。香港人真係好鍾意跑山可能 [/quote]
我反而係覺得山路唔使點封路 主辧單位可能貪這點

ClassaWin 2018-6-5 05:25 PM

[quote]原帖由 [i]marawong[/i] 於 2018-6-5 04:51 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481492216&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


多到有d卡張。。。香港人真係好鍾意跑山可能 [/quote]

唔太同意。蛇蟲鼠蟻又污糟又泥巴,凹凹凸突點打卡

ClassaWin 2018-6-5 05:28 PM

[quote]原帖由 [i]咖啡輝仔[/i] 於 2018-6-5 05:24 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481493961&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我反而係覺得山路唔使點封路 主辧單位可能貪這點 [/quote]

要漁護署批路線架。而家"打林"既路線已好少批,影響植被同生態

marawong 2018-6-5 05:36 PM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2018-6-5 05:06 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481492977&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

$$$作怪

其實香港跑山, 好方便; 易去易走非常重要.
假日跑下, 空氣好有樹陰, 相對跑街比較空氣差. 最大問題跑山能力的門檻較高. [/quote]

其實跑山d門檻唔高,只要肯操,做好d技巧,d所謂時間門檻實得甚至有好成績。。。相反跑步就算好肯操都未必容易攞到好成績

ClassaWin 2018-6-5 05:38 PM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2018-6-5 05:06 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481492977&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

$$$作怪

其實香港跑山, 好方便; 易去易走非常重要.
假日跑下, 空氣好有樹陰, 相對跑街比較空氣差. 最大問題跑山能力的門檻較高. [/quote]

路跑想試下上水經粉錦,石崗錦田元朗(跟77K咁走),游車河發覺唔算太多車,路上好多白千層幾靚
有無師亨試過? Thanks

ClassaWin 2018-6-5 05:44 PM

[quote]原帖由 [i]marawong[/i] 於 2018-6-5 05:36 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481494579&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


其實跑山d門檻唔高,只要肯操,做好d技巧,d所謂時間門檻實得甚至有好成績。。。相反跑步就算好肯操都未必容易攞到好成績 [/quote]

呢樣同意。路跑渣(好似本人呢類),肯上山操就衰極都有個譜

mamaliu2 2018-6-5 05:49 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 05:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481494712&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


路跑想試下上水經粉錦,石崗錦田元朗(跟77K咁走),游車河發覺唔算太多車,路上好多白千層幾靚
有無師亨試過? Thanks [/quote]
未跑過:smile_35:
對上個次踩車都係幾年前

marawong 2018-6-5 06:28 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 05:44 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481494987&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


呢樣同意。路跑渣(好似本人呢類),肯上山操就衰極都有個譜 [/quote]

所以路跑好,是是旦旦上山操下長課都有好成績。。。相反,玩開山就算玩到所謂幾快幾快,一落路就大落後(唔係全部但好大大部份),因佢地上山“淆”好長時間,純耐力,落山技巧又識飛,所以玩山易有成績

ClassaWin 2018-6-5 07:03 PM

[quote]原帖由 [i]marawong[/i] 於 2018-6-5 06:28 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481497253&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


所以路跑好,是是旦旦上山操下長課都有好成績。。。相反,玩開山就算玩到所謂幾快幾快,一落路就大落後(唔係全部但好大大部份),因佢地上山“淆”好長時間,純耐力,落山技巧又識飛,所以玩山易有成績 ... [/quote]

記得師亨有玩元朗越野。路跑快腳有幾個女既(半馬都sub130),成績竟然同玩開山既快腳差唔多。唔知係天氣問題定低估左山路既威力

ahnickng 2018-6-5 07:38 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 05:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481494712&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


路跑想試下上水經粉錦,石崗錦田元朗(跟77K咁走),游車河發覺唔算太多車,路上好多白千層幾靚
有無師亨試過? Thanks [/quote]


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跑過1次,臨尾經過高爾夫球場出面嗰1,2K冇行人路,焗住跑馬路,車多路窄,仲要極多大貨車,有車經過時要停步,再將自己痴埋鐵絲網避車,非常危險,我就一定唔會再去跑,怕怕。

marawong 2018-6-5 08:07 PM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 07:03 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481498997&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


記得師亨有玩元朗越野。路跑快腳有幾個女既(半馬都sub130),成績竟然同玩開山既快腳差唔多。唔知係天氣問題定低估左山路既威力 [/quote]

我估。。。可能冇乜操山,及唔夠技巧,冇大山上但環塘碎石路跑唔慣拖到好慢,但唔慣鬆住6分環塘已經輸左節時間,路sub130環塘開住5分頭K一d唔難;落山太慢都慢都要輸,妳都知落山快個d飄住落好快又慳力,落唔慣疾下疾下都要輸。。。路sub130跑呢到如有技巧應貼住兩個鐘前後返黎。。。

ClassaWin 2018-6-5 08:20 PM

[quote]原帖由 [i]ahnickng[/i] 於 2018-6-5 07:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481500583&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



8369146

跑過1次,臨尾經過高爾夫球場出面嗰1,2K冇行人路,焗住跑馬路,車多路窄,仲要極多大貨車,有車經過時要停步,再將自己痴埋鐵絲網避車,非常危險,我就一定唔會再去跑,怕怕。 ... [/quote]

多謝分享。咁我真係要諗真d了:L

mamaliu2 2018-6-6 10:03 AM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-5 08:20 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481502496&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


多謝分享。咁我真係要諗真d了:L [/quote]
其實不如跑邊境快景路>落馬洲(純馬路, 單車多過私家車)>沿青山公路>米埔(哩段唔太好走)>元朗
有d小路繞入去(如加洲花園/南生圍去元朗)會好走d, 不過唔識路奶硬野.

ClassaWin 2018-6-6 10:19 AM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2018-6-6 10:03 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481527938&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

其實不如跑邊境快景路>落馬洲(純馬路, 單車多過私家車)>沿青山公路>米埔(哩段唔太好走)>元朗
有d小路繞入去(如加洲花園/南生圍去元朗)會好走d, 不過唔識路奶硬野. ... [/quote]

單車踩過呢段,要經過軍營需登記

amadiojim 2018-6-6 10:52 AM

真係好想玩,但現在起碼都4,5百元報名費實在太多了,最終錢去左邊?真的需要咁多嗎?

mamaliu2 2018-6-6 10:59 AM

[quote]原帖由 [i]ClassaWin[/i] 於 2018-6-6 10:19 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481528812&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


單車踩過呢段,要經過軍營需登記 [/quote]
軍營/騏驎山個段有惡狗:lol:lol
其實無講哩段了

mamaliu2 2018-6-6 11:02 AM

[quote]原帖由 [i]amadiojim[/i] 於 2018-6-6 10:52 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481530641&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
真係好想玩,但現在起碼都4,5百元報名費實在太多了,最終錢去左邊?真的需要咁多嗎? [/quote]
自己諗自己條數, 下下諗人D錢去邊, 做人好痛苦.
簡單講, 人地就係要賺錢.
差在扮晒野話捐乜捐柒定係直接點講報名費, 鐘意幫襯就入去.

ClassaWin 2018-6-6 11:39 AM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2018-6-6 10:59 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481531100&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

軍營/騏驎山個段有惡狗:lol:lol
其實無講哩段了 [/quote]

嘉龍路d狗會追單車,如跑步結果相信一樣:lol

amadiojim 2018-6-6 11:43 AM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2018-6-6 11:02 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481531267&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

自己諗自己條數, 下下諗人D錢去邊, 做人好痛苦.
簡單講, 人地就係要賺錢.
差在扮晒野話捐乜捐柒定係直接點講報名費, 鐘意幫襯就入去. [/quote]


咁我當然係先諗自己條數先啦,除左渣打超過3百我都肯比之外(因跑全馬),其他超過300的我都唔會報名,因覺得唔值。

ClassaWin 2018-6-6 12:06 PM

[quote]原帖由 [i]amadiojim[/i] 於 2018-6-6 11:43 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=481533540&ptid=27489834][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



咁我當然係先諗自己條數先啦,除左渣打超過3百我都肯比之外(因跑全馬),其他超過300的我都唔會報名,因覺得唔值。 [/quote]

大致上想法同師亨差唔多。但而家跑長少少郁d都過三百。越野增程過廿畸已經三百幾:L (跑一場都赤赤地)路跑長途石崗三十畸仲係平過三百
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