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泰沖 2018-3-19 09:48 PM

上年年尾開始成日諗好多負面嘢!

我喺一個廿幾三歲嘅青年!上年年尾開始成日諗好多負面嘢!上年8月我失去一段4年嘅感情!自己一直唔覺得有關連!係10尾到睇到一則關於死亡嘅動新聞!果時即時對死亡充滿恐懼!即刻哭咗出嚟!情緒失控!開始成日覺得自己就快死!同阿哥講!佢哋就覺得我好幸福冇憂冇慮!多餘!持續咗幾個月!幸好得到幾位朋友傾訴同埋帶我去咗大陸佢哋家玩咗一兩轉後!到17年12月尾18年1月頭!心情好轉咗D!但最近死亡嘅恐懼再次回來!不過唔多!但慘嘅係最近其他林林嬸嬸大小嘅問題影響下!令我更加唔開心!情緒更失落!對自己人生感到絕望!三十歲一事無成!問題多多!錯失多過人!

中日韓 2018-3-22 11:54 PM

曬多D太陽,戒色,做運動增加陽氣對抗負面情緒,若覺得家裡有問題,盡快搬吧

泰沖 2018-3-22 11:57 PM

[quote]原帖由 [i]中日韓[/i] 於 2018-3-22 11:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=477290366&ptid=27320315][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
曬多D太陽,戒色,做運動增加陽氣對抗負面情緒,若覺得家裡有問題,盡快搬吧 [/quote]


多謝回覆!我諗都要好好處理呢啲負面情緒!但呢間屋冇問題!好舒服!以前果間就有問題喇!!
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